我有長期手淫歷史，現在也在努力戒掉，跟男

      病情分析：
      您好，如果手淫可以高潮，说明本身没有什么问题的；女性最敏感是阴蒂，自己手淫往往容易刺激到自己的敏感区，容易高潮
      指导意见：
      和对方性生活，配合不好，往往不容易高潮；既然可以性生活，先不要手淫了，和对方多交流，引导对方刺激自己的敏感区，主动一些，不要太拘谨，采取能够刺激到阴蒂的体位或者过程中继续用手轻轻刺激阴蒂，往往容易高潮的
      

      病情分析：
      你好，这个情况的话的确是这样的。
      指导意见：
      因为手淫属于一个强刺激的情况。再加上也许你前男友的性能力方面的问题。的确可能导致一个没有快感的。这个情况建议是要注意配合。做好一些前戏的准备的。把自己带入情境当中，注意放松。一般是比较好的
      

      病情分析：
      根据你说的这个情况，避免手淫的习惯。
      指导意见：
      因为长期手淫不卫生，容易引起泌尿系统疾病，休息不好容易疲劳。逐渐戒掉最好。
      
      以上是对“我有長期手淫歷史，現在也在努力戒掉，跟男”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！