健康咨询描述: 我在前段时间一天梦醒后,就觉得人特别紧张,整个人注意力集中到了下半身(自己尝试改变注意力,人像分裂了似得。又得上班,那会特别痛苦)。用了中药和西药后,好了很多,现在每时每刻还是无法集中精神做自己的事情,好像注意力一直有小部分集中在下半身。这是为什么?我自己想得很开,觉得人也很放松了,但就是无法摆脱它,对周围的事情都漠不关心,开心不起来。有没有彻底更治的办法?
你好,心理治疗是治疗神经衰弱的基本方法。最关键的是在心理医生指导下,找到自己的病因,依靠患者自己去战胜疾病。要认识到它是完全能够治愈的,并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧,从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环,使症状减轻。希望您早日康复!
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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