健康咨询描述: 女,45岁,近三年早晨跑步锻炼,今年8月份膝盖疼,不能下楼梯,腿不能伸直.去了骨科医院,大夫说:得了骨关节滑膜炎,吃了仙灵骨葆胶囊和其他西药,情况好转.请问现在如何锻炼?可以练八段锦吗?
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线