健康咨询描述: 平时无不适,晚上失眠,有事头晕,有时下楼时腿软,:
想得到的帮助: 请问医生这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
病情分析:
你好,建议你经常性的量一下血压.
指导意见:
另一个进行一下食疗法.降血压的食物;冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.
病情分析:
引起脉压差增大的常见原因有:长期高血压及动脉硬化造成动脉壁弹性减低;长期高血压引起心肌超负荷,造成心脏扩大或主动脉瓣关闭不全,导致脉压差增大。
指导意见:
脉压差过大会对心血管系统产生不良影响,建议在医生的指导下,合理选用降压药。
病情分析:
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,
指导意见:
建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.
可以口服;谷维素片,维生素B1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
以上是对“血压,高压120,低压49,心率58,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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