多年的老胃病，胃涨，便秘

      病情分析：
      其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，
      指导意见：
      平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物，还要注意有个好的心情，禁烟酒避免熬夜也很重要，
      

      病情分析：
      你好，根据你所述情况分析，多考虑是消化不良或胃炎等原因导致的情况大一些。
      指导意见：
      建议服用胃肠动力药西沙比利片等等治疗观察，多喝水，清淡饮食。
      

      病情分析：
      这个情况是需要平时多注意锻炼小腹的
      指导意见：
      多运动下肚子的肌肉的，这样可以促进胃肠蠕动的，可以促进排便的，
      
      以上是对“多年的老胃病，胃涨，便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！