我头晕困没精神头记忆力不好还有脖子

      病情分析：
      1,头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕.还有其他如：颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症（5官科-耳）等,都能引发头晕
      指导意见：
      .建议：注意休息,必要时到医院作一次,全面检查.
      

      病情分析：
      平时的话,保持良好情绪,经常参加体育锻炼,养成良好的生活习惯,从饮食方面来讲,造成记忆力低下的元凶是甜食和咸食
      指导意见：
      而多吃维生素,矿物质,纤维质丰富的蔬菜水果可以提高记忆力.银杏叶提取物可以提高大脑活力,注意力,对记忆力也有一定帮助.至于咖啡,它可以在短时间内使大脑兴奋,如果需要我们集中注意力,记忆力做事,可以事先喝一杯咖啡.
      

      病情分析：
      应该与颈椎有一定的关系吧
      指导意见：
      建议上医院拍个ct检查一下，要是颈椎引起的去针灸推拿治疗吧，效果还是不错的
      
      以上是对“我头晕困没精神头记忆力不好还有脖子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！