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稍微运动之后胸闷气短的厉害还犯恶心头晕

男 | 24岁 2014-04-14 23:30:38 1人回复来自常州市

健康咨询描述：毕业两年工作基本是坐着的回家也不出去运动今天想锻炼身体稍微跑了个步也就500M左右整个人就喘的厉害胸口火烧一样然后不跑了就走走接着就胸闷的不行感觉胸口好重然后就有点犯恶心想吐头晕回家之后休息了一段时间就好了。。:

想得到的帮助：我妈说我可能低血糖贫血主要缺乏锻炼医生你说可能怎么回事?还有我血压低高的一般就90左右低的就70左右~

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2022-08-24 21:12:23 我要投诉

你好，根据你的描述，你这种情况与你血压偏低，平时不锻炼身体有关。建议你注意加强营养，膳食全面。锻炼身体要循序渐进，开始不要剧烈运动，适量的散散步，然后逐渐增加活动量和时间，才能够增强体质。

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