用什么方法可以预防阳痿早泄

男 | 35岁 2014-04-16 16:00:02 1人回复来自

健康咨询描述：我前段时间因为一直在外面奔波，回到家后和老婆行房时总感觉没有精神，有时甚至感觉有点精神紧张，现在都不敢去碰老婆怕自己又不行，不知道是不是太累的原因。

想得到怎样的帮助：请问平时自己要怎么做才能对早泄起到预防作用？

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2014-04-16 16:00:02 我要投诉

你好，阳痿早泄可以冷水冲洗或毛巾湿敷阴茎,患者每晚睡觉前，用冷水冲洗阴茎3~5分钟，或在性交前先用冷毛巾湿敷阴茎数分钟，让阴茎血管收缩以减少充血的程度，以防治早泄。

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注意婚前性教育和性指导，掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。

早泄是最常见的射精功能障碍，发病率占成年男子的1/3以上。早泄的定义尚有争议，通常以男性的射精潜伏期或女性在性交中达到性高潮的频度来评价，如以男性在性交时失去控制射精的能力，则阴茎插入阴道之前或刚插入... 更多>>

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