健康咨询描述: 这几个月我都工作压力蛮大的,经常加班,晚上回到家,我快要累死了,非常的疲倦,平时吃饭都是随便吃的,我现在发现我的头发老是掉,而且掉的非常厉害,我去医院检查,医生说我是患上了脱发的毛病,我非常的东西。
想得到怎样的帮助:脱发病人不能吃哪些食物啊?
你好,脱发病人不能吃油腻肥厚的食物,含糖多的食物不要吃,辛辣刺激性食物也不要吃,煎炸烧烤,烟熏腌制的食物也不要吃,饮食要清淡,多吃蔬菜水果,多喝水,不要熬夜。
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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