工作不上心

      像你所描述的这种情况，建议你最好能去当地看一下精神心理科的门诊，让精神心理科的医生，帮你做一下心理疏导，如果通过心理疏导效果不好，那么可能需要口服适当的抗焦虑药物治疗。
      

      你好，这种情况不除外压力过大造成的恶性循环，应学会适当释放压力，遇到压力比较大的时候，要学会释放压力，做几个深呼吸，打个电话和朋友倾诉一下，泡个热水澡等，根据你当前的情况，选择合适的方法来释放压力，千万不要把压力默默往肚子里吞，这会对你的身心造成不小的伤害。希望能对你有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你最近的工作状态可能不是很好的样子，总是有点迷茫，不知道自己应该去做什么。
      指导意见：
      其实你还年轻，迈入工作岗位之后，也许暂时性的没有找到适合自己的目标和方向，但是还是需要好好的去规划和进行的。情绪方面要放松一点，有什么问题及时的和父母沟通，希望你幸福。
      
      以上是对“工作不上心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！