哪些食物可以有效地帮助我美白
女 | 27岁 2014-04-22 13:50:52
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健康咨询描述： 我天生皮肤就是比较黑的颜色，不过也不是那种健康的黑。这令我十分烦恼，身上还好说，穿长一点的衣服就能盖住，关键是脸上，总是要抹很厚的粉才能盖得住。我买过一些美白的化妆品，用了之后皮肤虽然表面看起来很白，过段时间又会变成黑色的了。
想得到怎样的帮助：平时多吃哪些食物能够美白肌肤啊？
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