这种现象是不是幻觉呢
健康咨询描述： 晚上失眠，在迷迷糊糊睁开眼的时候能看见天花板上有好多蝴蝶在飞，看见这些的时候当时应该是头脑清醒的状态，这种现象已经出现过三四次了，这是不是病态的，需要看医生吗？:
想得到的帮助： 任何诊断都没做过，自己也没感觉怎么不适。
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病情分析：
你好，考虑是植物神经紊乱，养成按时入寝与按时起床的习惯，避免紧张的脑力活动
指导意见：
避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，可以多吃一些食物如：牛奶,水果等
病情分析：
失眠多由于紧张压力、思虑过度或是精神因素造成的,减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松
指导意见：
最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,提高睡眠质量
你好，根据你所描述的，考虑这种情况下是出现了幻觉，人在比较疲劳的情况下，出现幻觉这种情况是属于正常的。建议你需要多增加运动，释放情绪消耗体力改善自身的睡眠情况。
以上是对“这种现象是不是幻觉呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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