白天黑夜睡不着呢？曾经收到刺激引起的。
健康咨询描述： 几年前因家中出事，我收到很大刺激，就开始失眠，当时吃了西药。现在白天黑夜都睡不着呢？怎么办？请帮助我？谢谢！:
想得到的帮助： 几年前因家中出事，我收到了刺激后，就开始失眠，几年前曾经吃过西药，现在白天黑夜都不能入睡，请帮助我！
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达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性
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指导意见：
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
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病情分析：
你好，失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法。
指导意见：
可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼放松身心对失眠有改善提高睡眠质量。
以上是对“白天黑夜睡不着呢？曾经收到刺激引起的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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