白醋加蜂蜜能减肥吗？对身体有害？

      1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
      

      您好!这个对身体没有害,但对减肥也没什么效果,根据您的身高和体重来看是属于有点偏于肥胖的,建议您采用抽脂减肥,它主要是通过仪器抽取脂肪堆积部位的脂肪颗粒,达到减轻体重的效果,所以是不会反弹的,而且现在的数字化定向磁能抽脂机安装有内窥镜,抽脂时可以避开神经和血管,基本做到了无创伤.安全有保障.祝您健康!如有疑问请加我企鹅号130,393,366.