总是心情不好，是不是焦虑，会压抑一整天
女 | 18岁 2014-04-28 19:45:13
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来自长春市
健康咨询描述：
总是心情不好，是不是焦虑，特别被影响后一天都不能转变心思，到晚上特压抑
经常在教室，或是吃饭的地方，自己坐着时间长了会感到不安，不自在，知道没人会注意，可是会莫名的焦虑（即便有人陪着，如果互相说话会稍有缓解），在外面人多的地方走着就不会这样，只要是静止的坐下，时间长就会不自在不安，越是这样周围的人越会注意，特别害怕人多嘴杂的地方，怎么才能改掉这个毛病，很难受:
想得到的帮助： 想起来了，之前因为一些矛盾导致别人针对我，经常故意干咳，造成神经过敏了，到现在换了环境别人的一声咳嗽致使我紧张半天，引发了以上的这些心理问题
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