为什么我的手一直都是凉的？

      病情分析：
      主要原因有：心脏衰弱,无法使血液供应到身体末梢部位.体内血液量不够,血红素和红血球偏低.血管中有阻塞,或发烧,感冒等都会影响大脑中枢神经
      指导意见：
      多吃促进血液循环的食物芝麻,菠菜,咖哩.牛羊肉中的蛋白质,脂肪,铁质也可以改善手脚冰冷的情况.平时多运动。运动可以帮助血液循环,可以使身体循环正常
      

      病情分析：
      你好,这考虑是肾虚脾虚引起的,也就是说表现为“寒”的症状,
      指导意见：
      建议到医院找中医专家辩证检查,明确诊断,服用中药进行调理.祝您健康,
      

      病情分析：
      你好，针对你的描述分析，考虑不排除阳虚的可能。
      指导意见：
      建议可以通过中医辨证论之后，对症积极的调理一下，日常饮食忌过于生冷，适当的多做运动。
      
      以上是对“为什么我的手一直都是凉的？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！