失眠，睡不好

      根据咨询者描述，主动脉弹性减退，或左室的功能减退。一方面与动脉硬化有关。另外也与长期高血压有关。需要治疗原发病。控制血压。
      

      病情分析：
      您好，失眠建议到正规的专科医院详细的诊断一下，采用中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来结合治疗，中药有（祛痰开窍、醒脑安神、疏肝解郁），
      指导意见：
      针灸有（疏经通络、醒脑安神、平衡阴阳）的效果再结合现代的心理疗法来同步治疗的！对于治疗这方面的疾病有神奇的疗效，建议尽早治疗，早日康复！
      

      病情分析：
      长期紧张、焦虑、压力以及长期负性生活事件刺激引发的长期负性情绪是导致失眠的主要因素。
      指导意见：
      建议你晚上喝牛奶,或作一下头部按摩。还可以每天吃几颗红枣，因为枣师补血安神的。
      
      以上是对“失眠，睡不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的状况，再考虑你的年龄，可能与器官老化有关，如果你有高血压病史，那么高血压就是这些症状重要的诱因。
      指导意见：
      建议可以去医院接受一下检查和治疗，平时注意多休息，注意保持心情舒畅。平时可以通过服药维持一个较好的身体状态。祝你健康