请问我的记忆力下降，荤身没有劲，睡觉也不

      病情分析：
      你好，记忆减退在医学上被称为轻度认知功能障碍。心理压力较大，长此以往引起大脑皮层功能的弱化诱发记忆力减退.
      指导意见：
      可以吃一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏（心,脑,肝,肾）及胡萝卜,谷类等。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是劳累所致。
      指导意见：
      或者压力太大了，那么出现了一下副反应，你不必着急，多做运动，多听音乐，放松一下，再观察。
      

      你好，根据您的描述判断往往是由于疲劳综合征或有贫血、血压异常或有血粘度高、血脂高的情况引起的。一般往往是做一下体检的。饮食要清淡。不要劳累。
      
      以上是对“请问我的记忆力下降，荤身没有劲，睡觉也不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！