健康咨询描述: 放环一年多了月经都不正常,一般四十天以内来一次,这一次都超了好几天了我该怎么办、
病情分析:
很高兴为您解答,根据您的描述,您月经不规律可能是月经不调引起的,主要是内分泌紊乱导致的,如果您睡眠不好,饮食不规律,心情烦躁,吃过于辛辣或者冷的食物都会引起月经紊乱。
指导意见:
建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣或者冰冷的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,可以喝点益母草颗粒,或者乌鸡白凤丸。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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