健康咨询描述: 从小我的性格非常内向,不喜欢外交,身边没一个小朋友愿意跟我玩。最近越来越严重,害怕面对一切,什么事都懒得动,有时非常压抑。或许身边根本就没人在意我,最近总想着结束自己,这样就不会再那么痛苦了
病情分析:
你这种想法是错误的,需要及时疏导调节过来。这个问题确实在性格内向的人群中多发。
指导意见:
1,把自己姿态放的一点,脸皮厚一点,不要在乎别人怎么看你、理论你,你要积极、主动的与人接触、与人说话、聊天、讨论时髦话题,说错话也没有关系。2,积极培养爱好,和有相同爱好的人会有更多的共同语言。3,多参加体育活动、户外活动,这样可以激发你的潜意识,使自己的思想、行为变得积极活跃。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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