我总是在每天夜里一点到四点这个时间段咳嗽

      你好，晚上鼻子不通气，咳嗽可以考虑是由于支气管炎或过敏性鼻炎所引起的症状，建议你平时要注意饮食清淡，不要吃太过油腻，辛辣刺激性的食物，可以服用苍耳子鼻炎胶囊。
      

      你好，你的症状考虑可能是支气管哮喘引起的，建议你及时到正规医院呼吸内科就诊，查血常规，做肺功能测定及做胸片检查，明确诊断后再对症治疗。平时注意休息，避免过度劳累熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒，经常参加锻炼，增强体质，预防感冒。
      

      可能是支气管哮喘也可能是返流性食道炎，建议到医院做个胃镜检查，以明确诊断然后有针对性治疗。平时应注意保持乐观心态，少吃油炸烧烤食物，戒烟限酒。
      
      以上是对“我总是在每天夜里一点到四点这个时间段咳嗽”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，一般应选用祛痰药，如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。
      指导意见：
      可以适当进食一些养阴生津之品，如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳、葡萄，及各种新鲜蔬菜等柔润食物，少吃辛辣燥热之品。银耳大米粥、莲藕大米粥、山药大米粥、大枣银羹，调入适量白糖或冰糖可供选用。