健康咨询描述: 今天早上起来感觉后脑勺有点不舒服,紧紧的,好像有什么东西压着是的,头昏,且感觉手脚很不灵活,这是怎么回事啊。
你好:这是紧张性头痛的症状,由于紧张压力或精神因素引起的头颈部肌肉痉挛引起的持续性头痛头昏或脑力下降,最好的方法是神经肌肉渐进性放松训练,可以使用放松训练CD,口服中药有效。针灸和物理治疗效果良好,多运动是放松的好办法。
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