健康咨询描述: 防治感冒很难受,全身都不舒服恢复健康怎么做:
想得到的帮助: 防治感冒怎么做我不健康发深喝酒
病情分析:
你好,建议一是要适当增加锻炼,增加户外运动,并注意增加饮食是蛋白质的食用量,如鸡蛋瘦肉等,来提高的体质,预防感冒,
指导意见:
并在感冒高发季节少到人多的地方去,二是感冒时及时治疗,可备用板蓝根冲剂、阿莫西林等药物。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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