总爱胡思乱想，是不是心理疾病？
女 | 21岁 2014-05-25 18:19:44
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健康咨询描述： 我觉得自己有心理疾病。总是爱胡思乱想，常常会有不好的想法，会对不好的行为好奇。当我知道自己有不好的想法我就会怪自己，从而无法自拔。怕自己真的会做出极端的事儿。总是无法原谅自己。觉得自己就应该是一张白纸，这些复杂的想法就是污点，我无法原谅自己，所以觉得真困扰 。转移注意力又觉得是在逃避。想问这是病么？我应该怎么缓解？:
想得到的帮助： 我应该怎么缓解？有办法治疗么、
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