有没有不吃药不手术的缩阴方法

女 | 29岁 2014-05-26 11:21:51 1人回复来自

健康咨询描述：最近我总感觉跟老公性生活不和谐，我觉得不像刚结婚那会，比较有激情有感觉，老公也说阴道没有那么紧，考虑是阴道松弛了，但是我不想去做手术，不知道有没有什么好的缩阴方法呢

想得到怎样的帮助：请问不吃药不手术的缩阴方法有吗？

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djyq 其他帮助网友：26782称赞：29

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2014-05-26 11:21:51 我要投诉

你好，可以试试“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了，坚持一段时间仍不满意的话可以做阴道紧缩术的。