每天就是很想睡觉，请问这是怎么回事。

男 | 19岁 2014-05-27 21:58:18 2人回复来自

健康咨询描述：晚上7，8点就很困想睡，然后早上就也是大概那个时候起来，一到工作的地方干活不久又想睡觉这是怎么回事?无论早睡晚睡，每天都感觉就是睡不醒。:

想得到的帮助：请问我这是怎么了？时间有点很长了，怎么能快速好起来，谢谢医生。

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gaohong0 其他帮助网友：91919称赞：1233

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2014-05-27 22:08:52 我要投诉

      病情分析：
      您好,看了您的症状,个人建议您口服谷维素和安神补心丸调理
      指导意见：
      平时以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜，生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

吴志彬宝丰县妇幼保健院医师擅长: 急慢性胃炎，胃溃疡，十二指肠溃疡，肝炎，肝硬化。帮助网友：29234称赞：210

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2014-05-27 22:10:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这是身体处于亚健康状态导致的。
      指导意见：
      建议你需要调整一下自己的生活习惯，适当增加户外运动，多做有氧运动，工作的时候有意识的调节自己的注意力，这样过一段时间就会好转的。