1997年身高165cm体重90斤

      病情分析：
      你好，要想增高，必须保证充足的睡眠，特别是要保证每天睡眠8小时，并且质量要好。还有白天参加体育运动或劳动．晚上睡着生长激素分泌量更多。
      指导意见：
      建议您平常多做运动,有氧运动或者打篮球等都很有效,另外平常多注意补钙,每天一包牛奶，日常饮食中，营养应全面均衡，避免挑食、偏食等不良习惯，
      

      病情分析：
      身体发育有早有晚，不相同。
      指导意见：
      一般情况下建议合理营养，适当补充钙质，增加运动量，有助于身体发育。