健康咨询描述: 最近几天睡觉时间很多,眼睛仍然发胀,并且精神不好:
想得到的帮助: 请问医生这是什么原因造成的该如何控制
病情分析:
你好,你所说的这种情况应该进行积极的调整,合理的安排,减少不适的出现。
指导意见:
应该调整好心态,避免压力过大,饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,适当的活动锻炼,养成良好的规律性的习惯,保持各方面的平衡。
病情分析:
根据你的描述呢,可能需要考虑是不是肾性水肿导致的眼睛不适。当然休息不好也会出现这些不适的。
指导意见:
建议你最好描述清楚自己的情况,提供病史要全面。
病情分析:
你好,据上述的情况考虑或与常疲劳用眼,劳累过多,饮食方面不注意影响也有关联的
指导意见:
有上述的情况,规律作息时间,饮食方面少吃有刺激性食物,祝身体健康
以上是对“想睡觉眼睛发胀没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,这种情况跟气虚有关,另外平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物。
指导意见:
建议:补充维生素A,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操,可以吃一段时间的补中益气丸来调理。
病情分析:
睡眠时间长,眼睛发张,精神不振,可能是运动量少,生活单调的原因
指导意见:
建议早晚多到户外走走,比如买买菜,散散步,多与家人朋友交流,让自己充实起来。祝您健康。
你好,很高兴认识你并为你解答。根据你的描述,眼睛发胀要先去正规医院相应科室检查,看是否器质性病变,然后考虑心理因素。睡觉多不见的睡眠质量高,建议养成规律的睡眠习惯,平时锻炼锻炼身体,合理饮食加强营养,保持乐观积极的心态。希望能帮到你。
以上是对“想睡觉眼睛发胀没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你最近几天睡觉时间很多,眼睛仍然发胀,精神不好。这通常是睡眠质量不高的表现。首先需要考虑是否是大脑供氧不足造成的?建议你到医院做一个脑部血流量检查,然后对症治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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