患有了糖尿病还能吃什么水果啊？

男 | 43岁 2014-06-01 21:23:15 1人回复来自

健康咨询描述：身体状况开始下降了，平常也参加些体育锻炼，但是现在总感觉乏力，体重也逐渐开始下降，去医院检查，大夫说是糖尿病，我挺害怕的，对日常生活影响很大，不知道我还不能吃水果。

想得到怎样的帮助：患有糖尿病能吃什么水果？

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2014-06-01 21:23:15 我要投诉

你好，糖尿病饮食控制非常关键!尽量减少粮食类食物,多食用豆制品和蔬菜.增加活动量,可有助于减低血液粘滞状态,利于病情.经常有病人说运动量增加之后血糖降低的情况.尿病患者可以吃点菠萝、杨梅、樱桃，这些水果是有降糖的作用的，不宜吃葡萄、香蕉、苹果、梨、无花果、荔枝、柠檬等水果，会引起血糖的升高

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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