健康咨询描述: 我的女朋友刚刚做了人流,现在脸色发白的厉害,浑身也是挺虚弱的,也不知道该怎么照顾她,想给她做些好吃的补补,那么患者适宜吃些什么食物。
想得到怎样的帮助:人流后适宜吃些什么呢?
您好,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋、牛奶、鱼、禽、肉类等,同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。
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