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脚趾甲从运动后开始有点变白

男 | 21岁 2014-06-04 23:38:33 2人回复来自

健康咨询描述：脚趾甲从这学期开始经常跑步出汗，脚趾甲开始有点变白。:

想得到的帮助：我以前缺钙。经常习惯性退抽筋

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王岩锦州市中心医院副主任护师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤,肿帮助网友：9265

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2014-06-04 23:49:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的简单描述，你应该是缺钙,去医院做个检查吧,查一下血电解质,
      指导意见：
      建议你饮食上要注重吃含有钙和锌多一点的东西，辅食补钙：牛奶,蛋黄,鱼泥,虾泥,紫菜,海带汤,豆浆等.平时适当锻炼

cj50303418 医师擅长: 乳腺癌、肺癌、肝癌、胃癌、结肠癌帮助网友：10796称赞：65

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2014-06-04 23:50:19 我要投诉

      病情分析：
      你好：这种情况多是由于缺钙或者缺少微量元素的表现了，是需要去医院做个微量元素检查看看情况的。
      指导意见：
      期间的饮食上清淡一些，辛辣刺激的食物忌口，确诊后方可对症进行治疗的。