健康咨询描述:
你好。我产后肥胖,体重涨了30多斤。断奶后去看中医,说我脾胃虚,膀胱湿热。而且,我虽然胖的比较匀称,但是,肚子和腹部还是比较明显。我想问下,
山楂薏仁茶
材料:山楂3克,薏仁3克,橘皮4克,茶叶3克。这种茶,适不适合我这种情况喝,如果不适合。还请大夫给我说个能长期代茶饮的方子,谢谢了。
山楂,薏苡仁,陈皮放在一起,有健脾消食,祛湿化痰的作用,的确有一定的减肥作用,如果你真的是脾虚湿热,那么这个是可以喝的,建议不要长期的天天喝,可以喝一段时间,停一段时间
温馨提示:
注意饮食卫生,多饮食,多吃水果蔬菜。
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