健康咨询描述: 我现在十六周岁,男,净身高1 59,父母不高,属于晚发育,还可以长高吗?:
想得到的帮助: 在饮食和运动上有什么建议
病情分析:
建议你可以选择正规医院拍片检查确定,看骨垢线是否闭合,上述年龄闭合的可能性不大,完全有希望增高,
指导意见:
你可以选择运动锻炼,配合积极加强营养补充调节增高,适当的补钙也有好处的
病情分析:
你好,从你的描述来看,父母是身高不高,目前身高159cm,如果属于晚发育的情况,还是有很大的长高空间的
指导意见:
你这样的情况,饮食要增加营养,蛋白质钙质的摄入要充足,同时要有足够的运动,特别单杠这样的拉伸运动
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