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有问必答网 → 内科 → 我很，但有小肚子又大又硬怎么办

我很，但有小肚子又大又硬怎么办

男 | 23岁 2014-06-23 13:30:37 1人回复来自

健康咨询描述：女，23岁，88斤，有小肚子又大又硬，该怎么解决

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吕泰山凉州区中西医结合医院主治医师擅长: 小儿脑瘫,头痛,感冒,癫痫,眩晕,胃炎,焦虑症,抑帮助网友：3984称赞：3

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2014-06-23 13:41:21 我要投诉

      病情分析：
      建议你用腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错.按摩可以提高皮肤的温度,大量消耗能量,促进肠蠕动,减少肠道对营养的吸收,促进血液循环,让多余的水分排出体外.
      指导意见：
      以肚脐为中心,在腹部打一个问号,沿问号按摩,先右侧,后左侧,各按摩30-50下,每天按摩1次.尤其是吃晚饭以后,祝你成功

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