该怎么缓解胀气啊？

男 | 34岁 2014-06-27 16:11:28 1人回复来自

健康咨询描述：我这段时间也不知道是怎么回事，肚子老是胀胀的，感觉里面有很多的气，但是就是拍不出来，而且我这段时间的胃口也不是很好，总是吃一点就撑得慌。，排便的次数也变得很少了，我为此买了一些药，但是没什么好的效果，所以我想问一下肚子胀气要该怎么缓解啊。

想得到怎样的帮助：要怎么缓解胀气啊？

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2014-06-27 16:11:28 我要投诉

你好，1、可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。2、喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。3、做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。

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