熬夜看世界杯眼睛胀疼

男 | 30岁 2014-07-10 13:06:03 1人回复来自

健康咨询描述：最近每晚都会熬夜看世界杯，真是伤身啊。早晨起不来，眼睛睁不开，感觉眼睛胀痛，还有些头晕。白天上班没精神，晚上还要熬夜看喜爱的足球，我这种情况要如何调理。

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2014-07-10 13:06:03 我要投诉

你好，其实不用去医院看，你这个只是视疲劳而已，多休息、滴缓解视疲劳的眼药以及做眼部的放松按摩都能缓解并恢复。感觉眼内干涩、疼痛，这是长时间近处用眼的后果。解决办法：闭眼休息，是消除眼睛疲劳的好方法。.或者将双手摩擦生热，再盖住眼睛，勿压迫双眼，深缓地呼吸，有助于消除眼睛疲劳。

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