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颈肩背部肌肉劳损

男 | 28岁 悬赏10个健康币 2008-11-23 11:16:14 3人回复 来自

健康咨询描述: 问题描述:我感觉颈肩背部持续隐隐作疼,就去医院就医,医生说是由于我长时间电脑前工作姿势不正确引起的肌肉劳损,确诊为颈肩背部肌膜炎,给我开了一些西药,并让我做颈部米字操.几天后我感觉没有好转.我就有一个疑问,既然肩部肌肉已经损伤,做米字操,不是会加剧损伤吗?我应该是少动肩部还是多动?给位医生有没有好的方法治疗?谢谢了!

医生回复区

乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
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2008-11-23 11:18:15 我要投诉

      
      你属于比较常见的神经根型颈椎病症状,作个颈椎CT检查可以确诊.
      属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用
      治疗可以选择纯中药制剂的膏药
      外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生. 而且康复后不易复发.
      点击左侧医生的地址名片就会进入到诊室里,认真浏览医生网站,或与医生取得联系,相信对你会有帮助!祝愿早日康复
      
      

严天鑫
严天鑫 甘肃中医药大学附属医院   主治医师 擅长: 擅长于胃肠肿瘤、胆囊、胆道、疝气、阑尾、周围血管类 帮助网友:150
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2008-11-23 11:34:27 我要投诉

      你好!
       可以适当的锻炼!同时采用中医理疗的方式治疗,比如电脑整体治疗,缓解肌肉和韧带的紧张,恢复其固有的弹性!欢迎垂询!祝早日康复!
      

邱医生
邱医生 医师 擅长: 滑膜炎,带状疱疹及后遗症,骨髓炎,老烂腿,褥疮, 帮助网友:25495称赞:638
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2008-11-23 13:31:12

      构成运动系统的骨,关节,软骨,肌,肌腱,腱鞘,韧带,筋膜,滑囊,神经,血管等,如果经常,持久,反复的地承受某种外力,将不可避免的逐渐增生,肥大;劳动时强迫体位或姿势不正,又促使应力集中,则能将普通应力变成伤力.上述三方面因素共同作用,超过了机体的代偿和修复能力,则引起轻微损伤,并累积而成慢性劳损.主要特点是:损伤史不明显,局部久痛不适较突出,体征很少,发病与职业有关.治疗可用中医外科膏药(金创活络膏)外敷,舒筋活血化淤,改善毛细血管的通透性,激发肌体的调节功能,促进血液流畅和功能恢复而康复.不明之处可随时咨询.祝早日康复!
      
      以上是对“颈肩背部肌肉劳损”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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