熬夜看世界杯要注意什么丫？

男 | 26岁 2014-07-12 19:39:36 1人回复来自

健康咨询描述：前两天看新闻说，有人熬夜看世界杯的时候猝死了，我最近也经常熬夜看世界杯，突然心里颤了一下，不知道熬夜看世界杯的时候要注意些什么才能把对身体的伤害降到最低。

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2014-07-12 19:39:37 我要投诉

熬夜时要吃热的东西，哪怕是一碗热的方便面也是很好的，当然热牛奶也是很不错的，但是不要吃难以消化的食物，以免因给肠胃增加过重的负担而使得大脑缺氧，这样我们就会产生困意，就没有办法做要做的事情了。

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