儿子体质虚弱活力不佳怎么办？

男 | 6岁 2014-07-13 22:23:29 1人回复来自

健康咨询描述：儿子体质虚弱，整日病怏怏的，冬天一直爱睡觉，夏天天气热就几乎吃不进东西，没什么精神，别人家孩子蹦蹦跳跳，这孩子就一直看着发呆，也不爱动。

想得到怎样的帮助：孩子体质虚弱活力不佳怎么办啊？

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2014-07-13 22:23:29 我要投诉

你好，应平时注意均衡营养,若想提升孩子的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，五谷类是人类的主食，全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能，加强体育锻炼，多陪伴多说说话，祝健康。

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