健康咨询描述: 患糖尿病已经快三年多了,去医院检查的时候发现血糖也越来越高了,平时还老是去厕所,最近,体重下降了,视力也跟着下降了。想问下医生我这种情况患了这种病平时应该注意些什么?
想得到怎样的帮助:得了糖尿病应该注意哪些方面?
你好,1.注意別太累。2.心情要好,不可有压力。3.家人要理解患者的心情,尽量开导她。4.饮食清淡为好,鸡鸭羊肉大热升糖快,尽量少吃。5.不可严格控制饮食,一定要吃八.九成饱。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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