健康咨询描述: 初中开始考试就紧张 回答问题很害怕 而且前几年还会反复洗手:
想得到的帮助: 是不是强迫症 ,精神分裂症
病情分析:
您的情况可能还是植物神经紊乱引起的。您现在的情况还是需要慢慢调养的,
指导意见:
建议在平时的生活中要消除精神上的焦虑、紧张,合理安排作息,还要坚持适量的锻炼,增强体质。祝您早日康复
病情分析:
您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
指导意见:
要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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