小女孩就爱吃水果，不爱吃饭，怎么办呀？

女 | 10岁 2014-07-16 09:39:04 1人回复来自

健康咨询描述：我家小女儿这几天吃水果吃好多，因为是暑假，平时水果就没离过手，一到吃饭的时间，就不正经吃了，不过倒是没看到她难受，也不拉肚子，不知道这样下去好不好，虽然水果的营养也不少。

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dtyg9 其他帮助网友：27036称赞：43

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2014-07-16 09:39:04 我要投诉

你好，可以试着做些颜色多点的菜：比如芹菜叶跟海米虾仁用刀切碎放上鸡蛋炒着吃，能够增加孩子的食欲，再就是让孩子多在户外活动。可加强菜色上的口味及变化。现在天气变化较大，多少会影响大人小孩的食欲。因此如果较热天气，烹调可以凉拌代替，使口感清爽；或在菜肴中添加孩子喜欢的水果，例如菠萝、芒果等食材，亦有开胃的作用。

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