健康咨询描述: 我出现身上不舒服的情况有好几天的时间了,在今天早上醒来以后就感觉到脸上不对劲,后来发现眼角有点歪,整个人的表情特别的不自然,跟以前的我完全不一样了。到医院看了医生以后,医生说我得了面瘫了。
想得到怎样的帮助:请问,在生活当中怎么预防面瘫的病?
你好,预防面瘫要从小处做起,避免空调、电扇直吹身体。遇到大风和寒冷的天气,出门时要轻拍、轻按面部、耳后、颈部的一些重要穴位,增加自己的御寒能力。要以乐观平和的精神状态面对工作和生活,减轻心理压力,避免过度劳累。如果面部出现麻木等不适,应该及早就医。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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