挑食应该要怎么办？

男 | 5岁 2014-07-16 17:11:39 1人回复来自

健康咨询描述：我儿子现在上幼儿园了天天特别的挑食，所以他长得特别小，至少是比同龄的孩子，而且一般的食物都不吃，有时候不管做什么都不吃，特别的挑食，吃也吃的特别的少，我现在特别的担心，

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2014-07-16 17:11:40 我要投诉

你好，1.避免进食前的剧烈运动，孩子刚刚做完剧烈运动后是没有食欲的，如此时就餐，孩子必然会挑挑拣拣，长此以往，易养成挑食的坏习惯。2.鼓励孩子做餐前服务，孩子天生就对餐前的准备工作感兴趣，家长可以利用他们好奇、好动的天性，让他们帮忙摆桌椅、端菜碟、分碗筷，甚至在做菜时让他们帮忙洗菜、拿佐料。面对自己参与劳动所得的成果，孩子自然会很开胃。

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