健康咨询描述: 每当和人交流对话的时候,或者稍长时间对视的时候,就会莫名流口水,这严重影响我的生活、面试和工作,我一直很苦恼,自己该怎么去应对改正,不解决这个问题我怎么在社会上生存下去,而且这个问题不仅然我很苦恼,每次这样,我还影响了别人,感觉自己就是个另类,都不敢说话了。这样已经有4-5年了,之前经历过一次精神疾病:
想得到的帮助: 我想询问一下自己怎样才能克服这个问题
病情分析:
你好,你的情况是自己精神过于紧张,给自己的压力过大,自尊心又过强所致。
指导意见:
所以首先要放松自己,不要把自己当成一个病人,其实你同普通人是一样的。经常在家里练习朗读、唱歌,学会平时主动与别人打招呼,会逐渐改变你的而性格。
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