颈椎病外加有时左臂会有轻微麻木
女 | 21岁 2014-07-17 12:35:18
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健康咨询描述： 现在颈椎部位经常酸痛，左臂偶尔会有点麻木感。没有恶心的情况，睡觉起来会很舒服但坐在书桌旁时间长了就会出现疼痛感，而且现在还准备考研没有时间去进行长期按摩怎么办:
想得到的帮助： 现在颈椎部位经常酸痛，左臂偶尔会有点麻木感。没有恶心的情况，睡觉起来会很舒服但坐在书桌旁时间长了就会出现疼痛感，而且现在还准备考研没有时间去进行长期按摩怎么办
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2014-07-17 12:40:52 我要投诉
您的情况跟您平时的不良坐姿、生活习惯有很大的关系。平时你刚才伏案学习的话，不注意适当活动，容易导致颈部压力过大造成不适。可以选择热敷、按摩缓解。睡觉的时候注意盖好被子，防止着凉。枕头不要太高，10厘米左右比较适宜。一直这样的哈，也可能是因为颈椎间盘突出等不适导致的压迫神经造成的，还需要做具体的检查。
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