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感觉怕冷，出汗后怕冷起鸡皮疙瘩

男 | 27岁 2014-07-17 20:40:46 1人回复来自

健康咨询描述：我体质本来就不好，夏天手脚出很多汗，冬天手脚冰凉。前段时间一次感冒好了之后，现在大夏天的还感觉怕冷，特别是出汗后怕冷起鸡皮疙瘩，背上也是冰凉的，洗澡的时候洗的是很热的水身上还是起鸡皮疙瘩:

想得到的帮助：是不是极度的肾阴虚而导致抵抗力差

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2022-09-13 11:06:04 我要投诉

体虚多汗，一般与肺脾气虚有关。建议：1平时注意保暖，避免受凉，接触冷空气，进食冷饮。2适量煅练身体，增强体质。3可给予玉屏风颗粒健脾益气，补肺固表。

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温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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