有问必答网心理健康科失眠 → 精神状况在清醒状态下也会这样

精神状况在清醒状态下也会这样

男 | 17岁 2014-07-19 14:25:27 1人回复 来自

健康咨询描述: 一闭上眼大脑好像进入了另一个领域.很黑很黑. 但是自己的大脑很清楚 感觉乃个空间 非常空旷 非常大  自己变得渺小有压迫感,睁开眼 看什么东西都很远 觉得东西都变小了 就像望远镜反过来看得乃种感觉, 自己动一下都感觉 很迅速 听声音的时候也不自然。

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尹泽远
尹泽远 医师 擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压,心脏病,胃肠疾病有独 帮助网友:119062称赞:1214
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2014-07-19 14:35:56

      病情分析:
      心病还需心药医,对于抑郁症来说吃药只能起辅助和维持作用,很难解决问题,而且副作用很大,可能一时好起来了,一旦停药复发的可能性很大,反复复发之后再想好起来就难上加难了.最好的方法就是学会自我调节,具体做法可以参考下面
      指导意见:
      多做些自己感兴趣的事情,多运动,多吃素,多和朋友聊天,多宣泄情绪,多郊游,多学会放松,多接触大自然等.如果不能自己调节就及时找心理医生.我曾经也是一位抑郁症患者,就是通过上述的方式让自己好起来的
      

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