健康咨询描述: 问题描述:不敢见熟人,每天总觉得有点失落,对自己要求太过完美,总认为自己不够突出,也明白自己的所有缺点,但却不知从何改善?
注意是否是有抑郁症的可能
你好,这是因为你缺乏自信,没有方向.建议放轻松,树立自信, 多学习各方面的知识,充实自己,多与人交流沟通,改变自己的性格,规划好人生的目标和方向.祝您健康,如有疑问欢迎继续咨询.
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