健康咨询描述: 每天晚上喝高钙牛奶和打篮球。。今年16岁1米75,可以长到1米80吗。。腋毛才刚刚开始长曾经的
曾经的治疗情况和效果: 喝牛奶,打篮球
想得到怎样的帮助:简单回答下,然后给些提供。。谢谢了
病情分析:
你好,身高主要是取决于遗传和后天的。多做运动可促进机体的新陈代谢,促进生长激素的分泌,加快骨组织生长,益于骨骼快速成长。
指导意见:
一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的,是在不满意自己的身高可通过衣饰来改变一些。
病情分析:
您好,您的锻炼方法是很好的。
指导意见:
您好,能不能长高,要看个人的生长发育情况,及骨线是否闭合。可以去医院看看
以上是对“我想长高,这些方法可以吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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